صور مضحكة
صور مضحكة شاهد يضع الموبايل داخل زجاجه شامبو
فوائد الضحك :-
- يساعدك علي إسترخاء الجسد والشعور بالراحة حيث يعمل الضحك علي جعل العضلات مسترخية لمدة 45 دقيقة كما يعطي الضحك من القلب الشعور النفسي المريح .
- يساعدك الضحك ايضاً علي التخلص من الطاقة السلبية والمشاعر السلبية مثل الإحباط والتوتر ويساعدك علي التفكير بذهن صافي في كافة مشكلاتك الحياتية .
- يساعدك الضحك ايضاً علي التخلص من المشاكل النفسية وازالة التوتر والحاجز النفسي بينك وبين من تتواصل معهم .
- يساعدك علي زيادة تركيزك .
- يساعدك الضحك علي زيادة حرق السعرات الحرارية فيجب أن تضحك يومياً من قلبك حتي تحرق القليل من السعرات الحرارية .
Comments
Post a Comment